För dig som upplever mycket stress och sällan befinner dig nuet. För dig som vill bli starkare, rörligare och mer närvarande i din kropp.
Studenthälsan erbjuder morgonyoga för studenter i syfte att öka närvaron i kropp och andetag. Under fyra onsdagsmorgnar får du öva på att kliva ur huvudet, närvara i kroppen och andas in till ditt hjärta! Du behöver inte ha yogat förut för att delta.
Start: Onsdag den 2/3 kl 08:00 - 09:00, (9/3, 16/3, 23/3)
Kostnad: 80 kr
Plats: Källaren på Falken, Nygatan 18.
Anmälan: Maila din anmälan till gunilla.carrington@lnu.se omgående.
Begränsat antal platser, först till kvarn gäller. Du måste kunna delta samtliga gånger för att få en plats.Vid frågor kontakta Gunilla Carrington,
tfn 0480-44 64 85.
The Student Welfare office offers a course in yoga to cultivate prescence in your body and breathing. We´ll meet four Wednesdays in March.You can be a beginner when it comes to yoga, but you must be able to be present on each occasion to sign up.
Start: Wednesday 2 March (9/3, 16/3, 23/3.)
Fee: 80 kr
Location: The basement at Falken, Nygatan 18.
To participate: E-mail gunilla.carrington@lnu.se immediately.
Space is limitied, sign up as soon as possible! For questions contact Gunilla Carrington, 0480-44 64 85.
http://lnu.se/student/vi-hjalper-dig/studenthalsan/aktiviteter/the-power-of-yoga-kalmar-